Nutriční hodnoty (Bylinkový dresink s česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 293 kJ / 309 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,65 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,63 g |
| Tuky | 22,28 g |
| – nasycené | 14,18 g |
| – nenasycené | 6,76 g |
| –– mononenasycené | 5,97 g |
| –– polynenasycené | 0,79 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 1,47 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodík | 125 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 15,70 g |
| – cukry | 12,76 g |
| ––– laktóza | 11,89 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kelímek 1 kelímek zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 190 ml |
| 1/2 kelímku 1/2 kelímku bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 100 ml |
| 1-2 stroužky 1-2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 10.5 g |
| 1 svazek 1 svazek zelených bylinek | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |