Nutriční hodnoty (Nepečená buchta na způsob tiramisu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 438 kJ / 1 778 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,73 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,15 g |
| Tuky | 51,37 g |
| – nasycené | 27,70 g |
| – nenasycené | 21,38 g |
| –– mononenasycené | 12,93 g |
| –– polynenasycené | 8,45 g |
| ––– omega 3 | 0,51 g |
| Vláknina | 5,52 g |
| Cholesterol | 93 mg |
| Sodík | 231 mg |
| Sůl | 0,43 g |
| Sacharidy | 271,22 g |
| – cukry | 131,57 g |
| ––– laktóza | 1,57 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 1 1 plnotučný tvaroh | Tvaroh plnotučný | |
| 100 g 100 g Lučiny | Lučina 70% t.v s. | 100 g |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| 3 lžičky 3 lžičky Cara | Káva obilná ječná | 15 g |
| 500 ml 500 ml vody | Voda | 500 ml |
| 1,5 balení 1,5 balení piškotů | Piškoty | 360 g |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| holandské kakao | Kakao prášek |