Nutriční hodnoty (Pražma na citronu a rajčatech)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 877 kJ / 210 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,28 g |
| Tuky | 1,79 g |
| – nasycené | 0,24 g |
| – nenasycené | 0,44 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,37 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 14,12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 37,56 g |
| – cukry | 11,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 pražmy | Pražma | |
| 2 2 citrony - chemicky neošetřené | Citrón čerstvý | 180 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 4 snítky 4 snítky tymiánu | Tymián sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| brambory | Brambor zimní |