Nutriční hodnoty (Pizza tyčky (twister))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 824 kJ / 1 631 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,13 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,20 g |
| Tuky | 46,20 g |
| – nasycené | 10,23 g |
| – nenasycené | 34,58 g |
| –– mononenasycené | 26,98 g |
| –– polynenasycené | 7,60 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 10,20 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 1,40 g |
| Sůl | 3,43 g |
| Sacharidy | 242,39 g |
| – cukry | 32,13 g |
| ––– laktóza | 2,93 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g vody | Voda | 150 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 33 ml |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| půl lžičky lžičky cukru | Cukr bílý | |
| lžička lžička soli | Sůl mořská | |
| 10 g 10 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 10 g |
| 40-50 g 40-50 g šunky | Šunka vepřová vařená | 45 g |
| 40-50 g 40-50 g strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 45 g |
| 4 lžíce 4 lžíce hustého kečupu | Kečup sladký | 60 ml |
| malý stroužek stroužek česneku | Česnek čerstvý | |
| lžička lžička oregana | Oregano sušené |