Nutriční hodnoty (Minizáviny plněné povidly)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 32
| Energie | 9 580 kJ / 2 290 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 227,50 g |
| – nasycené | 146,90 g |
| – nenasycené | 77,20 g |
| –– mononenasycené | 71,10 g |
| –– polynenasycené | 6,10 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 710 mg |
| Sodík | 487 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 49,60 g |
| – cukry | 49,60 g |
| ––– laktóza | 9,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mpouky | ||
| 250 g 250 g másla (nebo Hery) | Máslo kravské | 250 g |
| 200 ml 200 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 100 g 100 g domácích povidel (nebo koupená) | Povidla | 100 g |
| žloutek na potření | Vaječný žloutek | |
| moučkový cukr na posypání | Cukr bílý |