Nutriční hodnoty (Žampiónové knedlíčky do polévky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 888 kJ / 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,40 g |
| Tuky | 10,09 g |
| – nasycené | 2,76 g |
| – nenasycené | 4,64 g |
| –– mononenasycené | 3,24 g |
| –– polynenasycené | 1,41 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 10,90 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 744 mg |
| Sůl | 1,72 g |
| Sacharidy | 62,60 g |
| – cukry | 6,63 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g žampionů | Žampion čerstvý | 150 g |
| 2 2 rohlíky nebo housky | Rohlík pšeničný bílý | 86 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| trochu trochu mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 1 lžíce 1 lžíce sekané petrželky | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| strouhanka na zahuštění | Strouhanka pšeničná |