Nutriční hodnoty (Krabí placičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 402 kJ / 1 052 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,73 g |
| Tuky | 60,67 g |
| – nasycené | 6,16 g |
| – nenasycené | 51,04 g |
| –– mononenasycené | 34,93 g |
| –– polynenasycené | 16,11 g |
| ––– omega 3 | 4,22 g |
| Vláknina | 8,20 g |
| Cholesterol | 112 mg |
| Sodík | 2,29 g |
| Sůl | 5,20 g |
| Sacharidy | 90,10 g |
| – cukry | 16,50 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g mražených krabích tyčinek | Krabí tyčinky | 250 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 50 ml 50 ml rostlinného oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 50 g 50 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| chilli paprička podle chuti | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl a pepř na dochucení | Pepř černý | |
| strouhanka na obalení | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |