Nutriční hodnoty (Jednoduchý hruškový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 231 kJ / 294 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,17 g |
| Tuky | 1,30 g |
| – nasycené | 0,22 g |
| – nenasycené | 0,78 g |
| –– mononenasycené | 0,13 g |
| –– polynenasycené | 0,65 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 15,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 60,67 g |
| – cukry | 47,67 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 středně velké (raději tvrdší) hrušky | Hruška čerstvá | 520 g |
| cukr | Cukr bílý | |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| vanilka | Vanilkové lusky | |
| ostřejší džem | Džem ze směsi ovoce | |