Nutriční hodnoty (Plněné těstovinové mušle, zapečené v rajčatové omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 813 kJ / 194 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,65 g |
| Tuky | 1,07 g |
| – nasycené | 0,21 g |
| – nenasycené | 0,55 g |
| –– mononenasycené | 0,16 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 12,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 36,00 g |
| – cukry | 25,73 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| asi 16 kusů asi 16 kusů velkých těstovinových mušlí | Těstoviny pšeničné | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 malé domácí konzervy vepřového masa | Vepřová kýta | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| strouhaný sýr na posyp | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| petrželka na ozdobu | Petržel nať čerstvá | |
| 1 konzerva 1 konzerva rajčat | Rajče červené čerstvé | 425 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| lžíce lžíce olivového oleje | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |