Nutriční hodnoty (Vánoční kokosky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 347 kJ / 1 756 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,95 g |
| Tuky | 81,81 g |
| – nasycené | 75,62 g |
| – nenasycené | 2,86 g |
| –– mononenasycené | 2,45 g |
| –– polynenasycené | 0,41 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 15,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 277 mg |
| Sůl | 0,59 g |
| Sacharidy | 229,11 g |
| – cukry | 216,38 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 bílky | Vaječný bílek | 99 g |
| 210 g 210 g cukru moučka | Cukr bílý | 210 g |
| 120 g 120 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 120 g |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky strouhanky | Strouhanka pšeničná | 7.5 g |
| mandle na ozdobu | Mandle neloupané |