Nutriční hodnoty (Houstičky Lady Di)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 131 kJ / 3 138 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,73 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 130,19 g |
| – nasycené | 18,37 g |
| – nenasycené | 102,08 g |
| –– mononenasycené | 70,10 g |
| –– polynenasycené | 31,98 g |
| ––– omega 3 | 8,79 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 304 mg |
| Sodík | 3,55 g |
| Sůl | 9,45 g |
| Sacharidy | 387,98 g |
| – cukry | 37,68 g |
| ––– laktóza | 12,68 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,5 kg 0,5 kg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 0,25 kg 0,25 kg měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 75 ml 75 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 75 ml |