Nutriční hodnoty (Jednoduchý pudinkový koláč s hruškami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 17 431 kJ / 4 166 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,49 g |
| Tuky | 206,15 g |
| – nasycené | 126,70 g |
| – nenasycené | 72,38 g |
| –– mononenasycené | 61,93 g |
| –– polynenasycené | 10,45 g |
| ––– omega 3 | 1,48 g |
| Vláknina | 22,40 g |
| Cholesterol | 849 mg |
| Sodík | 801 mg |
| Sůl | 1,96 g |
| Sacharidy | 508,44 g |
| – cukry | 290,74 g |
| ––– laktóza | 33,07 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 140 g 140 g másla | Máslo kravské | 140 g |
| 50 g 50 g krupicového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 4 4 hrušky | Hruška čerstvá | 520 g |
| 1 špetka 1 špetka skořice | Skořice ceylonská | |
| 2 2 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 80 g |
| 200 ml 200 ml smetany 33% | Smetana kravská sladká 35% | 200 ml |
| 550 ml 550 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 550 ml |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |