Nutriční hodnoty (Sýrové halušky s fazolkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 608 kJ / 2 057 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 52,40 g |
| Tuky | 28,45 g |
| – nasycené | 14,57 g |
| – nenasycené | 11,80 g |
| –– mononenasycené | 8,78 g |
| –– polynenasycené | 3,02 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 54,18 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 1,59 g |
| Sůl | 3,75 g |
| Sacharidy | 338,65 g |
| – cukry | 43,09 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 750 g 750 g brambor | Brambor zimní | 750 g |
| asi 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 500 g 500 g fazolek | Fazolky čerstvé | 500 g |
| 150 g 150 g tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| olej | Olej řepkový | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |