Nutriční hodnoty (Pappardelle all Arrabbiata)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
Energie | 5 141 kJ / 1 229 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 52,72 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 21,04 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 31,68 g |
Tuky | 24,56 g |
– nasycené | 6,31 g |
– nenasycené | 10,80 g |
–– mononenasycené | 8,28 g |
–– polynenasycené | 2,52 g |
––– omega 3 | 0,33 g |
Vláknina | 11,17 g |
Cholesterol | 731 mg |
Sodík | 222 mg |
Sůl | 0,45 g |
Sacharidy | 195,15 g |
– cukry | 5,56 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 400 g loupaných rajčat / konzerva | Dužina červeného rajčete čerstvá | |
4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
olivový olej | Olej olivový | |
sůl | Sůl mořská | |
čerstvě mletý černý pepř | Pepř černý mletý | |
parmazán | Parmezán | |
250 g 250 g mouky určené na těstoviny | Těstoviny pšeničné | 250 g |
2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
špetku špetku soli | Sůl mořská |