Nutriční hodnoty (Kroupy s anglickou slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 841 kJ / 1 635 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,93 g |
| Tuky | 168,77 g |
| – nasycené | 82,15 g |
| – nenasycené | 84,51 g |
| –– mononenasycené | 72,25 g |
| –– polynenasycené | 12,25 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 3,22 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 17,00 g |
| – cukry | 13,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek ječných krup | Kroupy ječné | |
| 2 hrnky 2 hrnky (2,5) vody | Voda | 500 ml |
| lžička lžička soli | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| lžička lžička sádla | Sádlo vepřové | |
| 200 g 200 g (i více) anglické slaniny | Anglická slanina | 200 g |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| česnek | Česnek čerstvý |