Nutriční hodnoty (Salát všehomix)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 121 kJ / 507 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,75 g |
| Tuky | 28,30 g |
| – nasycené | 6,76 g |
| – nenasycené | 13,33 g |
| –– mononenasycené | 10,39 g |
| –– polynenasycené | 2,94 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 11,48 g |
| Cholesterol | 932 mg |
| Sodík | 396 mg |
| Sůl | 0,76 g |
| Sacharidy | 21,67 g |
| – cukry | 17,97 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| salát baby mix | Salát hlávkový čerstvý | |
| 6 ks 6 ks cherry rajčátka | Rajčata cherry | 180 g |
| 1 ks 1 ks žlutá paprika | Paprika žlutá čerstvá | 150 g |
| 4 ks 4 ks vejce natvrdo | Vejce slepičí | 252 g |
| 1/2 ks 1/2 ks okurky - oloupané | Okurka salátová čerstvá | 125 g |
| mořská sůl - drcená | Sůl mořská | |
| čtyřbarevný pepř - drcený | Pepř barevný |