Zelník na plechu
Voňavý zelník na plechu je poctivé domácí jídlo, které zasytí a potěší každého milovníka tradiční kuchyně. Kombinace kysaného zelí, brambor a uzeného masa vytváří dokonale šťavnatý pokrm s křupavou kůrkou, který zvládnete připravit jednoduše v jednom pekáči.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 615 kJ / 1 820 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,79 g |
| Tuky | 35,49 g |
| Vláknina | 49,09 g |
| Cholesterol | 907 mg |
| Sodík | 6,10 g |
| Sůl | 14,63 g |
| Sacharidy | 249,74 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory oloupeme, omyjeme a nahrubo nastrouháme. Vymačkáme z nich šťávu, stejně jako z kysaného zelí, a smícháme dohromady.
Krok 2: Přidáme hrubě nakrájené uzené maso, vejce, mouku, rozetřený česnek, kmín, zelené bylinky, osolíme, opepříme a nakonec vsypeme promnutou majoránku. Předehřejeme troubu na 180–200 °C.
Krok 3: Plech nebo pekáček vytřeme sádlem, rozetřeme na něj bramborovou hmotu, povrch uhladíme a potřeme rozehřátým sádlem. Pečeme asi 40 minut.
Krok 4: Podáváme teplé jako netradiční přílohu nebo samostatně.
Zveřejněno 28. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelník na plechu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rRP4
Moje poznámka
Zelník na plechu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rRP4
Nejnovější recepty
Křehké tartaletky s vanilkovým krémem, třešňovou marmeládou a čerstvými třešněmi
Přidáno před 1 hodinou
Lehký citronový koláč z polenty
Přidáno před 6 hodinami
Obrácený ananasový koláč s mochyní
Přidáno před 6 hodinami
Rybízová buchta s tvarohem
Přidáno před 8 hodinami
TIP
Jednoduché pohankové karbanátky s mrkví
Přidáno před 8 hodinami
Malinové řezy s krémem a šlehačkou
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Grinchch2010 před 2 hodinami
Pečená jelení kýta nebo plecko
Zuzka1973 před 4 hodinami
Jemné bramborové knedlíky
Zuzka1973 před 4 hodinami
Hovězí polévka s masem a nudlemi (bez tuku)
Zuzka1973 před 4 hodinami
Krémová pórková polévka
majinka007 před 4 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
kslavick před 5 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
lendlova.j před 5 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
Slavista62 před 5 hodinami
Šťavnaté zapečené kotlety
Slavista62 před 5 hodinami
Americké kotlety
Slavista62 před 5 hodinami
Tématické fráze:
zelníky,
zelník,
zelníky recept,
recept na zelníky,
zelnik recept,
zelńáky,
zelnáky na plech,
pečené zelníky,
zelníky pečené,
zelníky v troubě,
recept zelníky,
zelníky recepty,
recepty zelníky,
recepty zelník,
recept na zelník,
zelníky pečené z hlávkového zelí,
bramborové zelníky,
cmunda pecena v troube,
zelníky pečené v troubě,
zelníky z hlávkového zelí
Suroviny:
brambory,
zelí kysané,
vejce,
mouka polohrubá,
maso uzené,
česnek,
majoránka,
kmín drcený,
petrželka zelená,
pažitka,
sůl,
pepř mletý,
sádlo
Komentáře (31)