Nutriční hodnoty (Barevná polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 688 kJ / 643 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,49 g |
| Tuky | 4,86 g |
| – nasycené | 0,79 g |
| – nenasycené | 3,76 g |
| –– mononenasycené | 1,41 g |
| –– polynenasycené | 2,35 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 19,21 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 422 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 122,80 g |
| – cukry | 21,58 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 brambory | Brambor zimní | 150 g |
| 100 g 100 g kukuřice | Kukuřice sterilovaná | 100 g |
| 100 g 100 g hrášku | Hrášek zelený | 100 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté červené papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička kurkumy | Kurkuma mletá | 5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 4-5 4-5 surimi tyčinky | Krabí tyčinky | |
| olej | Olej řepkový |