Nutriční hodnoty (Bramborové noky nasladko (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 514 kJ / 2 035 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 68,00 g |
| Tuky | 15,00 g |
| – nasycené | 1,60 g |
| – nenasycené | 9,50 g |
| –– mononenasycené | 2,30 g |
| –– polynenasycené | 7,20 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 32,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 321 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 391,00 g |
| – cukry | 21,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1000 g 1000 g brambor vařených ve slupce | Brambor zimní | 1000 g |
| 250-350 g 250-350 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý mák | Mák modrý mletý | |
| sladidlo (čekankový sirup, nebo med) | E951 - Aspartam | |
| ovoce | Jahody čerstvé | |
| 0,5 l 0,5 l sójového mléka | Nápoj sójový | 500 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce rostlinného jogurtu | Jogurt sójový bílý |