Nutriční hodnoty (Drůbeží soté v sýrové omáčce s houbičkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 220 kJ / 770 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,98 g |
| Tuky | 71,23 g |
| – nasycené | 40,82 g |
| – nenasycené | 27,69 g |
| –– mononenasycené | 22,98 g |
| –– polynenasycené | 4,72 g |
| ––– omega 3 | 1,50 g |
| Vláknina | 5,25 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 68 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 16,05 g |
| – cukry | 11,23 g |
| ––– laktóza | 6,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kuřecích nebo krůtích prsou | ||
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 50 ml 50 ml bílého vína | Víno bílé suché | 50 ml |
| 1 1 smetanový sýr (Smetanito) | Sýr tavený | |
| 200 g 200 g smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| 150-200 g 150-200 g nakládaných houbiček | ||
| 1 lžíce 1 lžíce hrášku | Hrášek zelený | 15 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý |