Nutriční hodnoty (Piškotové košíčky s tvarohem a borůvkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 472 kJ / 1 547 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
| Tuky | 60,62 g |
| – nasycené | 6,93 g |
| – nenasycené | 46,91 g |
| –– mononenasycené | 33,47 g |
| –– polynenasycené | 13,44 g |
| ––– omega 3 | 3,66 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 262 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 215,70 g |
| – cukry | 103,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 5 lžic 5 lžic vody | Voda | 90 ml |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1 1 tvaroh ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| borůvková zavařenina | Marmeláda borůvková | |
| borůvky na ozdobu | Borůvky čerstvé |