Nutriční hodnoty (Rychlé koláčky s ovocem a drobenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 776 kJ / 1 142 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,50 g |
| Tuky | 20,30 g |
| – nasycené | 3,51 g |
| – nenasycené | 13,78 g |
| –– mononenasycené | 5,41 g |
| –– polynenasycené | 8,37 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 5,55 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 153 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 209,75 g |
| – cukry | 73,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 170 g 170 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 170 g |
| 70 g 70 g krupicového cukru | Cukr bílý | 70 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 lžička 1 lžička kypřícího prášku | Kypřící prášek | 5 g |
| 1 1 zakysaná smetana 200 g | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 11 ml |
| maliny, borůvky, rybíz, meruňky | Dužina meruňky čerstvá | |
| drobenka na posyp | Drobenka | |
| 1 lžíce 1 lžíce hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 15 g |
| plátek plátek másla | Máslo kravské | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| špetka špetka skořice - nemusí být | Skořice ceylonská | |
| moučkový cukr na poprášení | Cukr bílý |