Nutriční hodnoty (Proteinová roláda (Dukanova dieta))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 441 kJ / 105 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,20 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,07 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 456 mg |
| Sůl | 1,27 g |
| Sacharidy | 6,12 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 bílků | Vaječný bílek | 198 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sladidla (já dala xylithol) | E951 - Aspartam | |
| 5 lžic 5 lžic proteinu | Konopný protein 50% | |
| 1 /2 1 /2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1,5 1,5 nízkotučného tvarohu | Tvaroh nízkotučný | |
| 2 lžíce 2 lžíce proteinu | Konopný protein 50% |