Nutriční hodnoty (Křupavé placičky (aneb, když zbude chleba))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 1 938 kJ / 463 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,12 g |
| Tuky | 20,45 g |
| – nasycené | 8,06 g |
| – nenasycené | 9,98 g |
| –– mononenasycené | 6,49 g |
| –– polynenasycené | 3,49 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 11,16 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 292 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 50,35 g |
| – cukry | 9,03 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 velké krajíce chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4-5 stroužků 4-5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 31.5 g |
| cca 3 lžíce cca 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sušené smažené cibule | Cibule smažená | 30 g |
| hrst hrst škvarků | Škvarky | |
| kmín | Kmín | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| vývar, voda nebo mléko | Voda | |
| sádlo | Sádlo vepřové |