Nutriční hodnoty (Silvestrovské jednohubky z Lučiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 051 kJ / 251 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,86 g |
| Tuky | 24,08 g |
| – nasycené | 3,04 g |
| – nenasycené | 18,94 g |
| –– mononenasycené | 5,40 g |
| –– polynenasycené | 13,54 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodík | 244 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 6,45 g |
| – cukry | 0,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 lučiny | Lučina 70% t.v s. | |
| 1 1 tavený sýr | Sýr tavený | |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| rohlíky | Rohlík pšeničný bílý |