Nutriční hodnoty (Pomazánka ala krab (krabí tyčinky))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 521 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,43 g |
| Tuky | 9,07 g |
| – nasycené | 0,71 g |
| – nenasycené | 7,16 g |
| –– mononenasycené | 4,03 g |
| –– polynenasycené | 3,13 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 7,00 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 2,30 g |
| Sůl | 5,23 g |
| Sacharidy | 46,75 g |
| – cukry | 4,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení krabích tyčinek | Krabí tyčinky | 250 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 5 ml |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 7.5 g |
| 5 5 vrchovatých lžic majonézy | Majonéza | |
| špetka špetka pepře | Pepř černý | |
| sůl na dochucení | Sůl mořská | |
| citron na ozdobu | Citrón čerstvý |