Nutriční hodnoty (Kokosový cheesecake s karamelem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 23 051 kJ / 5 509 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,42 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 58,27 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 25,15 g |
Tuky | 429,62 g |
– nasycené | 274,44 g |
– nenasycené | 131,79 g |
–– mononenasycené | 101,92 g |
–– polynenasycené | 29,88 g |
––– omega 3 | 2,75 g |
Vláknina | 22,50 g |
Cholesterol | 1,47 g |
Sodík | 820 mg |
Sůl | 2,11 g |
Sacharidy | 316,02 g |
– cukry | 214,37 g |
––– laktóza | 38,37 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 g 250 g sušenek Club | Sušenka | 250 g |
125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
1 lžička 1 lžička mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 5 g |
500 g 500 g sýru philadelphia (nebo lučina) | Sýr Philadelphia | 500 g |
100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
150 g 150 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 150 ml |
2 lžičky 2 lžičky vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 10 g |
1/2 hrnku 1/2 hrnku kokosu | Kokos strouhaný | 125 g |
1 1 karamelové salko | Mléko kondenzované slazené | |
citronová šťáva | Šťáva z citrónu |