Nutriční hodnoty (Piškotový dort s borůvkovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 15 744 kJ / 3 763 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 154,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,50 g |
| Tuky | 119,64 g |
| – nasycené | 32,14 g |
| – nenasycené | 75,36 g |
| –– mononenasycené | 55,36 g |
| –– polynenasycené | 20,01 g |
| ––– omega 3 | 5,36 g |
| Vláknina | 11,25 g |
| Cholesterol | 663 mg |
| Sodík | 734 mg |
| Sůl | 2,24 g |
| Sacharidy | 511,50 g |
| – cukry | 234,25 g |
| ––– laktóza | 39,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 375 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
| 500 g 500 g tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 2 2 šlehačky | Šlehačka 35% | |
| 1 balíček 1 balíček plátkové želatiny | Želatina vepřová | 10 g |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| borůvky | Borůvky čerstvé | |
| 250 g 250 g tvarohu ve vaničce | Tvaroh polotučný | 250 g |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| kokos na posypání (nebo ořechy) | Kokos strouhaný |