Nutriční hodnoty (Muffiny s borůvkami a bílou čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 16
| Energie | 18 890 kJ / 4 515 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,16 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,95 g |
| Tuky | 268,50 g |
| – nasycené | 46,06 g |
| – nenasycené | 206,35 g |
| –– mononenasycené | 146,71 g |
| –– polynenasycené | 59,64 g |
| ––– omega 3 | 17,10 g |
| Vláknina | 28,52 g |
| Cholesterol | 590 mg |
| Sodík | 444 mg |
| Sůl | 1,66 g |
| Sacharidy | 439,20 g |
| – cukry | 218,60 g |
| ––– laktóza | 11,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 270 g 270 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 270 g |
| 170 g 170 g cukru krupice | Cukr bílý | 170 g |
| 200 ml 200 ml oleje | Olej řepkový | 200 ml |
| 200 g 200 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 sáček 1 sáček kypřícího prášku | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 sáček 1 sáček vanilinového cukru | Cukr vanilkový | |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 80 g 80 g borůvek | Borůvky čerstvé | 80 g |
| 40 g 40 g bílé čokolády | Čokoláda mléčná 25% | 40 g |