Nutriční hodnoty (Trochu jiná rajská omáčka s masovými kuličkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 4 785 kJ / 1 144 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 90,36 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 88,68 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,68 g |
Tuky | 82,67 g |
– nasycené | 26,88 g |
– nenasycené | 48,56 g |
–– mononenasycené | 37,80 g |
–– polynenasycené | 10,76 g |
––– omega 3 | 0,38 g |
Vláknina | 3,92 g |
Cholesterol | 499 mg |
Sodík | 355 mg |
Sůl | 0,71 g |
Sacharidy | 9,10 g |
– cukry | 0,56 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g mletého masa | Vepřový ořez | 500 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
drcený kmín | Kmín mletý | |
koření do mletého masa | Provensálské koření | |
cibule | Cibule čerstvá | |
4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
1 1 rajský protlak | Protlak rajčatový | |
3 ks 3 ks sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | |
cibule | Cibule čerstvá | |
1 sklenice 1 sklenice boloňské omáčky bez masa | ||
2 pyramidy 2 pyramidy koření na rajskou omáčku | Nové koření | |
1 1 Masox | Bujón hovězí | |
cukr | Cukr bílý | |
voda | Voda | |
mouka | Mouka pšeničná hladká | |
olej nebo máslo | Olej řepkový |