Nutriční hodnoty (Rýžové koule v kokosu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 13 084 kJ / 3 127 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 45,41 g |
| Tuky | 143,60 g |
| – nasycené | 50,35 g |
| – nenasycené | 77,04 g |
| –– mononenasycené | 17,40 g |
| –– polynenasycené | 59,64 g |
| ––– omega 3 | 9,40 g |
| Vláknina | 21,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 116 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 399,70 g |
| – cukry | 174,70 g |
| ––– laktóza | 10,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek uvařené rýže | Rýže bílá | 250 g |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kokosu | Kokos strouhaný | 45 g |
| 6 lžic 6 lžic sirupu (nebo šťáva z kompotu, džus) | Sirup citronový | 90 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 125 g |
| 1 tabulka 1 tabulka čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 100 g |
| kokos (na obalení) | Kokos strouhaný |