Nutriční hodnoty (Dýňové placičky s česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 354 kJ / 1 041 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 26,68 g |
| – nasycené | 6,26 g |
| – nenasycené | 12,90 g |
| –– mononenasycené | 8,80 g |
| –– polynenasycené | 4,10 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 300 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 148,10 g |
| – cukry | 10,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 menší dýně hokaido | Dýně Hokkaidó čerstvá | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 150-250 g 150-250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| lžička lžička soli, pepř | Pepř černý | |
| česnek podle chuti | Česnek čerstvý | |
| nasekané lístky z jedné větvičky větvičky rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 2 2 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| olej na pečení | Olej řepkový |