Nutriční hodnoty (Květáková pomazánka s uzeninou a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 289 kJ / 1 264 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,37 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,02 g |
| Tuky | 93,49 g |
| – nasycené | 59,10 g |
| – nenasycené | 33,35 g |
| –– mononenasycené | 21,78 g |
| –– polynenasycené | 11,57 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 14,36 g |
| Cholesterol | 268 mg |
| Sodík | 2,66 g |
| Sůl | 6,30 g |
| Sacharidy | 28,07 g |
| – cukry | 13,45 g |
| ––– laktóza | 2,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g květáku | Květák čerstvý | 300 g |
| 200 g 200 g uzeniny | Párek vepřový | 200 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 100 g 100 g taveného smetanového sýra | Sýr tavený | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |