Nutriční hodnoty (Cibulová pomazánka se sušenými houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 713 kJ / 1 366 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 90,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,16 g |
| Tuky | 87,83 g |
| – nasycené | 43,77 g |
| – nenasycené | 33,92 g |
| –– mononenasycené | 28,41 g |
| –– polynenasycené | 5,52 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 23,94 g |
| Cholesterol | 1,28 g |
| Sodík | 2,22 g |
| Sůl | 4,84 g |
| Sacharidy | 42,67 g |
| – cukry | 23,49 g |
| ––– laktóza | 2,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 velkých cibulí | Cibule čerstvá | 350 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| hrst hrst sušených hub | Houby sušené směs | |
| 100 g 100 g taveného sýra | Sýr tavený | 100 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| pažitka | Pažitka čerstvá |