Nutriční hodnoty (Košíčky s ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 409 kJ / 3 205 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,94 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,90 g |
| Tuky | 206,05 g |
| – nasycené | 125,81 g |
| – nenasycené | 73,55 g |
| –– mononenasycené | 65,02 g |
| –– polynenasycené | 8,53 g |
| ––– omega 3 | 0,93 g |
| Vláknina | 14,80 g |
| Cholesterol | 999 mg |
| Sodík | 35 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 265,35 g |
| – cukry | 103,86 g |
| ––– laktóza | 1,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 210 g 210 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 210 g |
| 30 g 30 g moučkového cukru | Cukr bílý | 30 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 sáček 1 sáček piškotů | Piškoty | |
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa (nebo čokolády) | Kakao prášek | 25 g |
| 50 g 50 g kandované pomerančové kůry | Pomerančová kůra kandovaná | 50 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce džemu | Marmeláda jahodová | 50 g |
| ořechy | Vlašské ořechy | |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce rumu | Rum | 42.5 ml |
| bílá čokoláda | Čokoláda mléčná 25% | |
| čtvrtky ořechů | Vlašské ořechy |