Nutriční hodnoty (Škvarková pomazánka s uzeným masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 11 346 kJ / 2 712 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,28 g |
| Tuky | 267,34 g |
| – nasycené | 105,50 g |
| – nenasycené | 147,86 g |
| –– mononenasycené | 120,77 g |
| –– polynenasycené | 27,08 g |
| ––– omega 3 | 1,95 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 328 mg |
| Sodík | 2,41 g |
| Sůl | 5,55 g |
| Sacharidy | 7,80 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g škvarků | Škvarky | 300 g |
| 150 g 150 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 150 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 22.5 g |
| 1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| sůl | Sůl mořská |