Nutriční hodnoty (Piškot s pudinkem a lesním ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 17 456 kJ / 4 172 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 71,95 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,63 g |
| Tuky | 190,29 g |
| – nasycené | 73,56 g |
| – nenasycené | 98,70 g |
| –– mononenasycené | 76,26 g |
| –– polynenasycené | 22,45 g |
| ––– omega 3 | 6,24 g |
| Vláknina | 22,26 g |
| Cholesterol | 1,60 g |
| Sodík | 885 mg |
| Sůl | 1,95 g |
| Sacharidy | 509,15 g |
| – cukry | 277,85 g |
| ––– laktóza | 40,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 5 lžic 5 lžic oleje | Olej řepkový | 55 ml |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 sáčky 2 sáčky vanilkového pudinku | Puding v prášku | 96 g |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| rum | Rum | |
| 450 g 450 g mraženého lesního ovoce (nebo čerstvého) | Borůvky čerstvé | 450 g |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| 1 lžička 1 lžička solamylu | Bramborový škrob | 5 g |
| 400 g 400 g kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 400 ml |
| granko na posyp | Kakaový nápoj instantní |