Nutriční hodnoty (Kešu koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 284 kJ / 4 609 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 61,75 g |
| Tuky | 248,43 g |
| – nasycené | 31,91 g |
| – nenasycené | 197,70 g |
| –– mononenasycené | 141,85 g |
| –– polynenasycené | 55,85 g |
| ––– omega 3 | 13,08 g |
| Vláknina | 17,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 329 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 496,98 g |
| – cukry | 254,13 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g míchaného ovoce v konzervě (ovocný koktejl) | Jahody čerstvé | 250 g |
| 150 g 150 g rozdrcených kešu | Kešu | 150 g |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 1 1 kypřící prášek | Kypřící prášek | |
| 1 1 skořicový cukr | Cukr skořicový | |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 125 g 125 g hnědého cukru | Cukr třtinový | 125 g |
| 150 ml 150 ml oleje | Olej řepkový | 150 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 2 plné lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% |