Nutriční hodnoty (Koláč z listového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 15 740 kJ / 3 762 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 41,92 g |
| Tuky | 159,42 g |
| – nasycené | 73,72 g |
| – nenasycené | 84,92 g |
| –– mononenasycené | 29,00 g |
| –– polynenasycené | 55,92 g |
| ––– omega 3 | 0,31 g |
| Vláknina | 24,28 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 468 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 490,73 g |
| – cukry | 177,33 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g listového těsta | Listové těsto | 500 g |
| 2 2 vanilkové pudinkové prášky | Puding v prášku | |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 4 4 jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
| 240 g 240 g dětských piškotů | Piškoty | 240 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| cukr (dle chuti) | Cukr bílý | |
| 1 1 vejce (na potření) | Vejce slepičí | 70 g |
| tuk (na vymazání formy) | Margarín |