Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa s omáčkou z gorgonzoly)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 6 996 kJ / 1 672 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 196,99 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 195,17 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,82 g |
| Tuky | 87,92 g |
| – nasycené | 55,09 g |
| – nenasycené | 29,62 g |
| –– mononenasycené | 25,79 g |
| –– polynenasycené | 3,84 g |
| ––– omega 3 | 2,01 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 661 mg |
| Sodík | 1,34 g |
| Sůl | 1,23 g |
| Sacharidy | 22,08 g |
| – cukry | 16,06 g |
| ––– laktóza | 11,58 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| 150 g 150 g gorgonzoly | Gorgonzola | 150 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 250 ml 250 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |