Nutriční hodnoty (Můj minimalistický bramborový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 519 kJ / 1 797 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,10 g |
| Tuky | 86,80 g |
| – nasycené | 10,47 g |
| – nenasycené | 67,43 g |
| –– mononenasycené | 21,02 g |
| –– polynenasycené | 46,41 g |
| ––– omega 3 | 1,44 g |
| Vláknina | 34,50 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 2,73 g |
| Sůl | 6,45 g |
| Sacharidy | 214,00 g |
| – cukry | 54,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg brambor (varný typ AB) | Brambor zimní | 1000 g |
| 1 1 velké jablko Granny Smith | Jablko čerstvé | 150 g |
| 400 g 400 g sterilovaných okurek | Okurka polní zavařená | 400 g |
| 100 g 100 g majonézy | Majonéza | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |