Nutriční hodnoty (Pečená krkovička s cuketou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 584 kJ / 140 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,25 g |
| Tuky | 0,68 g |
| – nasycené | 0,28 g |
| – nenasycené | 0,60 g |
| –– mononenasycené | 0,13 g |
| –– polynenasycené | 0,47 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 11,21 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 26 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,97 g |
| – cukry | 15,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky vepřové krkovičky bez kosti | Vepřová krkovice | |
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 3 3 rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 3 plátky 3 plátky anglické slaniny | Anglická slanina | |
| 250 ml 250 ml zeleninového vývaru (podle potřeby) | Vývar zeleninový | 250 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| drcený kmín | Kmín mletý |