Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna s brambory a zeleninou z remosky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 946 kJ / 226 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,98 g |
| Tuky | 0,57 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 0,20 g |
| –– mononenasycené | 0,05 g |
| –– polynenasycené | 0,15 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 11,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 44,70 g |
| – cukry | 10,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 4 větší brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 2 2 střední mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1 hrst 1 hrst mražené směsi pod svíčkovou | ||
| 1 1 zeleninový bujón | Bujón zeleninový | |
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| pálivá paprika | Paprika pálivá | |
| petrželka (nemusí být) | Petržel nať čerstvá |