Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna po provensálsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 748 kJ / 657 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,86 g |
| Tuky | 35,01 g |
| – nasycené | 8,01 g |
| – nenasycené | 25,83 g |
| –– mononenasycené | 17,64 g |
| –– polynenasycené | 8,19 g |
| ––– omega 3 | 1,83 g |
| Vláknina | 20,75 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 52 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 46,23 g |
| – cukry | 13,19 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce provensálského koření | Provensálské koření | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce uzené papriky | Paprika uzená | 15 g |
| 1 větvička 1 větvička libečku | Libeček čerstvý | |
| 200 g 200 g cherry rajčat | Rajčata cherry | 200 g |
| 150 ml 150 ml bílého vína | Víno bílé suché | 150 ml |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |