Nutriční hodnoty (Piškotová roláda s kokosovým krémem a domácí bezinkovou marmeládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 736 kJ / 3 522 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 58,94 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,80 g |
| Tuky | 228,34 g |
| – nasycené | 172,56 g |
| – nenasycené | 39,92 g |
| –– mononenasycené | 33,84 g |
| –– polynenasycené | 6,08 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 29,60 g |
| Cholesterol | 1,23 g |
| Sodík | 736 mg |
| Sůl | 1,74 g |
| Sacharidy | 267,18 g |
| – cukry | 170,78 g |
| ––– laktóza | 34,78 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 120 g 120 g cukru krupice | Cukr bílý | 120 g |
| 120 g 120 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 120 g |
| 1/2 1/2 kypřicího prášku | Kypřící prášek | |
| marmeláda na potření | Marmeláda jahodová | |
| 300 ml 300 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 1 sáček 1 sáček kokosového pudinku | Puding v prášku | |
| 200 g 200 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 200 g |
| 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| vanilkový extrakt | Aroma vanilkové | |
| rum | Rum | |
| kokos na posyp | Kokos strouhaný |