Nutriční hodnoty (Kávovo-tvarohový krém)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 312 kJ / 1 031 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,10 g |
| Tuky | 33,70 g |
| – nasycené | 21,28 g |
| – nenasycené | 9,97 g |
| –– mononenasycené | 9,04 g |
| –– polynenasycené | 0,93 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 112 mg |
| Sodík | 181 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 148,60 g |
| – cukry | 146,80 g |
| ––– laktóza | 16,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 140 ml 140 ml ledové vody | Voda | 140 ml |
| 10 g 10 g instantní kávy arabica | Káva instantní sušená | 10 g |
| 130 g 130 g cukru krupice | Cukr bílý | 130 g |
| 250 g 250 g tvarohu (z vaničky) | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 200 g 200 g kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |