Nutriční hodnoty (Rolovaná spletená pizza)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 866 kJ / 924 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 103,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,50 g |
| Tuky | 48,16 g |
| – nasycené | 23,15 g |
| – nenasycené | 21,45 g |
| –– mononenasycené | 16,45 g |
| –– polynenasycené | 5,00 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 562 mg |
| Sodík | 4,25 g |
| Sůl | 10,21 g |
| Sacharidy | 16,70 g |
| – cukry | 13,00 g |
| ––– laktóza | 13,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení vyváleného těsta na pizzu | ||
| kečup dle potřeby (nejlépe domácí) | Kečup sladký | |
| 250 g 250 g kvalitní vepřové šunky | Šunka vepřová vařená | 250 g |
| 200 g 200 g tvrdého sýru na strouhání | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 lžíce 1 lžíce nasekané bazalky nebo cibulky | Bazalka čerstvá | 15 g |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| sezamová semínka na posyp | Sezam loupaný |