Nutriční hodnoty (Houbová paštika jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 276 kJ / 305 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,43 g |
| Tuky | 1,59 g |
| – nasycené | 1,10 g |
| – nenasycené | 0,30 g |
| –– mononenasycené | 0,10 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 44,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 37,05 g |
| – cukry | 19,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g různých druhů hub | Hřib čerstvý | 500 g |
| 4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového citronového oleje | Olej citronový | 30 ml |
| 1 špetka 1 špetka muškátového květu | Muškát květ sušený | |
| 1 špetka 1 špetka kari | Kari | |
| česnek (dle chuti) | Česnek čerstvý | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská |