Nutriční hodnoty (Muffinová buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 16 988 kJ / 4 060 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,60 g |
| Tuky | 157,17 g |
| – nasycené | 18,20 g |
| – nenasycené | 127,63 g |
| –– mononenasycené | 90,27 g |
| –– polynenasycené | 37,36 g |
| ––– omega 3 | 10,75 g |
| Vláknina | 16,70 g |
| Cholesterol | 535 mg |
| Sodík | 445 mg |
| Sůl | 1,67 g |
| Sacharidy | 581,31 g |
| – cukry | 272,81 g |
| ––– laktóza | 14,21 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 410 g 410 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 410 g |
| 1 sáček 1 sáček prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 20 g 20 g kakaa | Kakao prášek | 20 g |
| 130 ml 130 ml oleje | Olej řepkový | 130 ml |
| 290 ml 290 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 290 ml |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| ovoce | Jahody čerstvé | |
| oříšky | Lískový ořech | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% |