Nutriční hodnoty (Kiwi krém)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 740 kJ / 1 133 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,08 g |
| Tuky | 76,56 g |
| – nasycené | 51,04 g |
| – nenasycené | 22,71 g |
| –– mononenasycené | 20,40 g |
| –– polynenasycené | 2,31 g |
| ––– omega 3 | 0,76 g |
| Vláknina | 0,20 g |
| Cholesterol | 256 mg |
| Sodík | 116 mg |
| Sůl | 0,35 g |
| Sacharidy | 101,40 g |
| – cukry | 84,40 g |
| ––– laktóza | 12,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 kiwi | Kiwi čerstvé | |
| 6 lžic 6 lžic cukru krupice (podle chuti i více) | Cukr bílý | 72 g |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 1/2 1/2 vanilkového pudinku v prášku | Puding v prášku | 20 g |
| 250 250 tvarohu z vaničky | Tvaroh polotučný |